Malatya'da etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, özellikle kalp ve damar hastaları için ciddi risk oluşturuyor. Uzmanlar, günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmaması ve sıvı tüketiminin ihmal edilmemesi gerektiğini belirtiyor.
Malatya'da sıcaklıklar risk oluşturuyor
Malatya'da yaz mevsimiyle birlikte hava sıcaklıklarının mevsim normallerinin üzerine çıkması, özellikle kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşlar için sağlık risklerini de beraberinde getiriyor. Kardiyoloji uzmanları, sıcak havaların kalbin çalışma yükünü artırdığını ve kalp hastalarında ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirterek vatandaşları dikkatli olmaları konusunda uyardı.
Uzmanlara göre yüksek sıcaklıklarda vücut, ısı dengesini sağlayabilmek için cilt yüzeyine daha fazla kan pompalar. Bu durum kalbin normalden daha fazla çalışmasına neden olurken, kalp atış hızının artmasına da yol açıyor. Terleme nedeniyle oluşan sıvı kaybı ise kanın yoğunlaşmasına ve pıhtılaşma riskinin yükselmesine neden olabiliyor. Bu durum özellikle daha önce kalp krizi geçiren, stent takılan, bypass ameliyatı olan, hipertansiyon ve kalp yetmezliği bulunan kişiler açısından hayati tehlike oluşturabiliyor.
Günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkmayın
Uzmanlar, Malatya'da özellikle sıcaklığın en yoğun hissedildiği 09.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamasını tavsiye ediyor. Mecbur kalınması halinde ise şapka kullanılması, açık renkli ve ince kıyafetlerin tercih edilmesi, doğrudan güneş altında uzun süre kalınmaması gerektiği ifade ediliyor.
Belirtiler ciddiye alınmalı
Aşırı halsizlik, göğüs ağrısı veya sıkışması, nefes darlığı, yoğun terleme, baş dönmesi ve bilinç bulanıklığı gibi belirtilerin sıcak havalarda kalp rahatsızlığının habercisi olabileceğine dikkat çeken uzmanlar, bu belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini vurguluyor.
Basit önlemler hayat kurtarabilir
Uzmanlar, sıcak havalarda bol su tüketilmesi, taze sebze ve meyvelerle elektrolit dengesinin korunması, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınılması ve düzenli ilaç kullanan kalp hastalarının tedavilerini doktor önerisi dışında değiştirmemesi gerektiğini belirtiyor. Özellikle kalp yetmezliği bulunan hastaların sıvı tüketimini ise mutlaka hekimlerinin tavsiyesine göre ayarlamaları gerektiği ifade ediliyor.
