Türkiye İstatistik Kurumu’nun (TÜİK) 2025 yılı Yaşam Memnuniyeti Araştırması, Türkiye’de insanların mutluluk ve yaşam memnuniyetine ilişkin güncel tabloyu ortaya koydu. Araştırmaya göre 18 yaş ve üzerindeki bireylerin yüzde 53,3’ü kendisini mutlu olarak tanımladı.
2024 yılında yüzde 49,6 olarak ölçülen mutluluk oranı, bir yılda 3,7 puan arttı. Aynı dönemde kendisini mutsuz olarak nitelendirenlerin oranı ise yüzde 14,5’ten yüzde 13’e geriledi.
Araştırmanın yaş gruplarına ilişkin sonuçlarında ise özellikle 55-64 yaş grubundaki değişim dikkat çekti.
En büyük artış 55-64 yaş grubunda
TÜİK verilerine göre 55-64 yaş arasındaki bireylerde mutluluk oranı 2024 yılında yüzde 47,5 iken 2025'te yüzde 54,6'ya yükseldi.
Böylece bu yaş grubunda bir yılda 7,1 puanlık artış yaşandı. Söz konusu yükseliş, araştırmada yer alan yaş grupları arasındaki en belirgin artış olarak kayıtlara geçti.
65 yaş ve üzerindeki bireylerde ise mutluluk oranı yüzde 54,3 oldu. Bu grupta 2024 yılında yüzde 54,1 olan oran yalnızca 0,2 puan yükseldi.
Gençlerde mutluluk oranı da yükseldi
Araştırmada genç yaş gruplarında da mutluluk oranının arttığı görüldü.
18-24 yaş grubunda kendisini mutlu olarak ifade edenlerin oranı yüzde 54,4 olarak ölçüldü. Bu oran bir önceki yıla göre 2,6 puan yükseldi.
25-34 yaş grubunda mutluluk oranı yüzde 53,6 olurken, bu grupta da yıllık artış 2,6 puan olarak gerçekleşti.
35-44 yaş grubunda mutluluk oranı yüzde 52,9'a yükseldi. Bu yaş grubundaki artış ise 5 puan oldu.
45-54 yaş grubunda mutluluk oranı yüzde 50,8 olarak kaydedildi. Bu oran yaş grupları içerisinde Türkiye genelindeki yüzde 53,3'lük ortalamanın altında kaldı.
Yaş gruplarına göre mutluluk oranları
| Yaş Grubu | Mutluluk Oranı | 2024’e Göre Değişim |
|---|---|---|
| 18-24 yaş | %54,4 | +2,6 puan |
| 25-34 yaş | %53,6 | +2,6 puan |
| 35-44 yaş | %52,9 | +5,0 puan |
| 45-54 yaş | %50,8 | Artış |
| 55-64 yaş | %54,6 | +7,1 puan |
| 65 yaş ve üzeri | %54,3 | +0,2 puan |
| Türkiye geneli | %53,3 | +3,7 puan |
Kadınların mutluluk oranı erkeklerden yüksek
Araştırmada cinsiyete göre sonuçlar da paylaşıldı. Kadınların yüzde 55,1'i kendisini mutlu olarak tanımlarken erkeklerde bu oran yüzde 51,4 olarak hesaplandı.
Böylece kadınların mutluluk oranı erkeklerden 3,7 puan daha yüksek çıktı. Her iki grupta da bir önceki yıla kıyasla artış kaydedildi.
Evli bireylerde mutluluk oranı daha yüksek
Medeni duruma göre yapılan değerlendirmede de farklı oranlar ortaya çıktı. Evli bireylerin yüzde 56,9'u kendisini mutlu olarak ifade ederken evli olmayanlarda bu oran yüzde 46,6 oldu.
Evli kadınların mutluluk oranı yüzde 59,6 olarak ölçülürken, evli erkeklerde bu oran yüzde 54,2 olarak kaydedildi.
İnsanların en büyük mutluluk kaynağı aile
TÜİK araştırmasında vatandaşlara kendilerini en çok neyin mutlu ettiği de soruldu.
Katılımcıların yüzde 69'u ailesinin kendisini en çok mutlu eden unsur olduğunu belirtti. Çocuklarını mutluluk kaynağı olarak gösterenlerin oranı yüzde 15,6 olurken, kendisini mutluluk kaynağı olarak ifade edenlerin oranı yüzde 4,8 olarak ölçüldü.
Eşini mutluluk kaynağı olarak gösterenlerin oranı ise yüzde 3,9 oldu.
Sağlık ilk sırada yer aldı
Hayatta en çok önem verilen ve mutlulukla ilişkilendirilen değerler arasında sağlık ilk sırada yer aldı.
Katılımcıların yüzde 64,9'u kendilerini en çok sağlıklı olmanın mutlu ettiğini söyledi. Sağlığın ardından yüzde 14,7 ile sevgi, yüzde 9,8 ile başarı ve yüzde 7,7 ile para geldi.
Bu sonuçlar, araştırmaya katılanların mutluluk değerlendirmelerinde sağlık ve aile gibi unsurların öne çıktığını gösterdi.
Yaşam memnuniyeti puanı değişmedi
TÜİK araştırmasında katılımcılardan hayatlarını 0 ile 10 arasında değerlendirmeleri de istendi. Buna göre Türkiye'nin ortalama yaşam memnuniyeti puanı 5,7 olarak hesaplandı.
2024 yılında da 5,7 olan yaşam memnuniyeti puanında bir yıllık süreçte değişiklik yaşanmadı.
Böylece 2025 araştırması, Türkiye'de kendisini mutlu olarak tanımlayanların oranında artış yaşandığını gösterirken, ortalama yaşam memnuniyeti puanının aynı seviyede kaldığını ortaya koydu.
