Sıcak havaların etkisini artırdığı yaz aylarında serinlemek için kullanılan havuzlar ve klimalar, doğru önlem alınmadığında sağlık açısından risk oluşturabiliyor. Medical Point Gaziantep Hastanesi Kulak Burun Boğaz Uzmanı Prof. Dr. Aylin Gül, yaz döneminde kulak enfeksiyonları, boğaz kuruluğu, alerjik şikâyetler ve sinüzit problemlerinde artış yaşandığını belirterek vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu.
Prof. Dr. Gül, yaz aylarını sağlıklı geçirmek için alınacak basit önlemlerin birçok rahatsızlığın önüne geçebileceğini ifade ederek, özellikle havuz kullanımı ve klima alışkanlıklarının dikkatli şekilde düzenlenmesi gerektiğini söyledi.
Havuz Keyfi Kulak Sağlığını Tehdit Edebilir
Yaz aylarında en sık karşılaşılan KBB sorunlarından birinin dış kulak yolu enfeksiyonları olduğunu belirten Prof. Dr. Aylin Gül, yüzme sonrası kulakta kalan nemin bakterilerin çoğalması için uygun ortam oluşturduğunu söyledi.
Kulakta ağrı, kaşıntı, dolgunluk hissi, işitmede azalma veya akıntı gibi belirtilerin enfeksiyon habercisi olabileceğini belirten Gül, vatandaşların bu tür şikâyetleri önemsemesi gerektiğini vurguladı.
Prof. Dr. Gül, "Yüzme sonrasında kulakta oluşan nem, özellikle sıcak havalarda bakterilerin çoğalmasını kolaylaştırabilir. Kulak içine pamuklu çubuk veya farklı cisimlerle müdahale edilmesi tahrişe yol açarak enfeksiyonu daha da artırabilir. Belirti görüldüğünde mutlaka uzman desteği alınmalıdır" dedi.
Klimayı Yanlış Kullanmak Hastalıklara Davetiye Çıkarıyor
Sıcak havalarda vazgeçilmez hale gelen klimaların da bilinçsiz kullanıldığında sağlık sorunlarına neden olabileceğini ifade eden Prof. Dr. Aylin Gül, özellikle düşük sıcaklıkta ve doğrudan vücuda temas eden klima havasının boğaz ve solunum yollarını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.
Klima kullanımında ortam sıcaklığının aşırı düşürülmemesi gerektiğini belirten Gül, "Klimanın hava akımının doğrudan yüz ve boyun bölgesine gelmesi boğaz kuruluğuna, ses kısıklığına ve enfeksiyonlara zemin hazırlayabilir. Ortamın düzenli havalandırılması ve yeterli miktarda sıvı tüketilmesi büyük önem taşıyor" ifadelerini kullandı.
Yaz Alerjileri De Hafife Alınmamalı
Yaz aylarında polen, toz ve çevresel alerjenlerin etkisini sürdürdüğünü belirten Prof. Dr. Gül, burun tıkanıklığı, hapşırma, geniz akıntısı ve burun kaşıntısı gibi belirtilerin alerjik rinit kaynaklı olabileceğini söyledi.
Uzun süren burun tıkanıklığının yalnızca yaşam kalitesini düşürmediğini belirten Gül, uyku düzeni ve günlük performans üzerinde de olumsuz etkiler oluşturabileceğini kaydetti.
Uzun Süren Şikâyetlerde Doktora Başvurun
Prof. Dr. Aylin Gül, bazı belirtilerin ihmal edilmemesi gerektiğini belirterek, iki haftadan uzun süren ses kısıklığı, boyunda oluşan şişlik veya kitle, yutma güçlüğü, işitme kaybı ve sürekli devam eden burun tıkanıklığı durumlarında mutlaka uzman değerlendirmesi yapılması gerektiğini ifade etti.
Erken teşhisin birçok hastalıkta tedavi sürecini kolaylaştırdığını vurgulayan Gül, vatandaşların küçük belirtileri göz ardı etmemesi gerektiğini söyledi.
Sağlıklı Bir Yaz İçin Basit Önlemler Yeterli
Yaz aylarında kulak burun boğaz hastalıklarından korunmanın mümkün olduğunu belirten Prof. Dr. Aylin Gül, alınabilecek önlemleri şöyle sıraladı:
Temizliği düzenli kontrol edilen havuzları tercih etmek,
Yüzme sonrası kulak hijyenine dikkat etmek,
Klimayı uygun sıcaklıkta kullanmak,
Klima havasının doğrudan vücuda temas etmesini önlemek,
Bol su tüketmek,
Uzun süren şikâyetlerde zaman kaybetmeden doktora başvurmak.
Prof. Dr. Gül, "Sağlıklı bir yaz geçirmek için küçük ama etkili önlemler yeterli olabilir. Erken tanı ve doğru tedavi ile birçok Kulak Burun Boğaz hastalığı başarıyla kontrol altına alınabilir" diye konuştu.
