Defne yaprağı nedir? Faydaları nelerdir? Nasıl kullanılır?
Soğuk algınlığı, grip ve enfeksiyon belirtilerine karşı iyi gelir.
Defne yaprağıcildi pürüzsüzleştirip, cildin güzelleşmesine yardımcı olmaktadır.
Baş ve bel ağrılarını hafifletir, ağrıları dindirir.
Kan şekerini dengeler, kötü kolesterolü düşürür.
Tadı ve kokusu kişi de sakinleşme sağlar, rahatlatır.
Göz hastalıklarına karşı iyi geldiği bilinmektedir.
Defne yaprağıkeskin ama ferah kokusuyla solunum yolu organlarının sağlığının korunmasına da yardımcı olur.
Gastrit ve ülser gibi mide rahatsızlıklarında mideye güç verir.
Kalp damarlarının güçlenmesini sağlar.
Kan kanseri olarak bilinen lösemiye karşı etkilidir.
Çeşitli cilt kanserlerine karşı faydalıdır.
Sindirim sistemine iyi gelir ve gaz gidericidir.
Defne yaprağının kaynatılmış suyunu saç diplerine uyguladığınızda bitlerden kurtulmayı sağlar.
Toz haline getirilmiş defne yaprağını diş fırçanıza macun gibi sürüp dişlerinizi fırçalayabilirsiniz, defne yaprağının dişleri ışıl ışıl ettiğini göreceksiniz.
Hamilelik öncesinde kullanıldığında bebeğin ihtiyacı olan folik asitin karşılanmasını sağlar.
Yüksek ateşlerin düşürülmesine yardımcı olur, teri attırır.
Kadınlar için adet düzensizliklerine karşı iyi gelir.
Nasıl kullanılır?
Kış aylarında gribal, soğuk algınlığı enfeksiyonlardan koruyandefne yaprağınefes açmaya yardımcı olur. Defne yaprağından demlenen çayı içerek solunum sisteminizi rahatlata bilirsiniz.
Salatalarda, ana yemeklerde ve zeytinyağlı yemeklerde kullanılandefne yaprağıiyi bir antioksidan içerir.
Defne yaprağını ham olarak yaktığınız da etrafa saçan yandığı zaman baş ağrısına, akciğerlere, şeker hastalığına ve kansere iyi geldiği bilinir.