Turgut Özal Tıp Merkezi’nde görev yapan Prof. Dr. Reşit Sevimli, halk arasında “kemik erimesi” olarak bilinen osteoporoz hakkında değerlendirmelerde bulundu. Kemik yapısındaki zayıflamanın kırık riskini artırabildiğini belirten Sevimli, yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıklarının kemik sağlığı üzerinde önemli rol oynadığını ifade etti.
Kemik sağlığının temeli çocuklukta atılıyor
Osteoporozun özellikle ileri yaşlarda gündeme geldiğini ancak kemik gelişiminin çok daha erken dönemlerde başladığını belirten Sevimli, çocukluk çağındaki beslenme ve yaşam alışkanlıklarının ilerleyen yaşlarda kemik sağlığı açısından önem taşıdığını vurguladı.
Kadınlarda menopoz sonrası dönemde osteoporoz riskinin arttığını belirten Sevimli, erkeklerde de yaşın ilerlemesiyle birlikte riskin yükseldiğine dikkat çekti.
Basit hareketler bile kırığa neden olabiliyor
Osteoporozda bazı kırıkların günlük yaşam sırasında meydana gelebildiğini anlatan Sevimli, küçük düşmeler veya normal kabul edilen zorlanmaların dikkate alınması gerektiğini söyledi.
Hamur yoğurma sırasında bileğinde ağrı hisseden ya da küçük bir düşme sonrasında kırık oluşması nedeniyle hastaneye başvuran kişilerle karşılaştıklarını aktaran Sevimli, bu tür durumların altta yatan kemik sağlığı sorunları açısından değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.
Sevimli, “El bileği kırıkları, vertebra dediğimiz omurga kırıkları, kalça kırıkları en sık karşılaştığımız kırık tipleri kemik erimesinde” dedi.
Beslenme ve hareket büyük önem taşıyor
Kemiklerin korunmasında dengeli beslenmenin yanı sıra düzenli fiziksel aktivitenin de önemli olduğunu belirten Sevimli, özellikle çocukluk döneminde yeterli ve dengeli beslenmenin sağlıklı kemik gelişimine katkı sunduğunu ifade etti.
İlerleyen yaşlarda ise kişinin yaşına ve sağlık durumuna uygun şekilde hareketli bir yaşam sürdürmesi gerektiğini ifade eden Sevimli, sporun günlük yaşamdan çıkarılmaması gerektiğini söyledi.
Sevimli, “Sporu hayatımızdan çıkarmamamız lazım. Kemik kalitemizi korumamız lazım” ifadelerini kullandı.
Risk grubundakilere kemik yoğunluğu ölçümü
Osteoporozun tespitinde DEXA olarak bilinen kemik yoğunluğu ölçümünden yararlanıldığını belirten Sevimli, risk grubunda bulunan kişilerin hekim değerlendirmesi doğrultusunda kontrol edilmesinin önemine dikkat çekti.
Erken tanı ve uygun tedavinin kırıkların önlenmesinde önemli olduğunu ifade eden Sevimli, kemik sağlığıyla ilgili şikâyetlerin ihmal edilmemesi gerektiğini söyledi.
Malatya’dan Bursa’ya geçiş yapacak
Prof. Dr. Reşit Sevimli, Malatya’da yaklaşık 13 yıldır öğretim üyesi olarak görev yaptığını ve Bursa’da özel bir hastanede görev yapmaya başlayacağını da açıkladı.
Görev süresi boyunca hastaların tetkik ve tedavileriyle ilgilendiklerini belirten Sevimli, “Hastalarımızın hepsine acil şifalar diliyorum. Memleketimize hizmetimize devam edeceğiz. Herkesten helallik istiyoruz” diye konuştu.
