Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Dişçilik Hizmetleri Bölüm Başkanı Dr. Öğr. Üyesi Tahir Ataözden, farkında olmadan yapılan bazı alışkanlıkların uzun vadede çene ekleminde ciddi sorunlara neden olabileceği uyarısında bulundu. Özellikle stres dönemlerinde istemsiz olarak gelişen diş sıkma, diş gıcırdatma, tırnak yeme ve kalem ısırma gibi davranışların çene eklemine normalden fazla yük bindirdiğini söyledi.
Sabah Çene Ağrısı ve Tıklama Seslerini Hafife Almayın
Ataözden, çene ekleminin konuşma, çiğneme ve yutkunma sırasında gün içinde binlerce kez çalıştığını belirterek, sürekli diş sıkmanın ve çeneyi zorlayan hareketlerin zamanla eklemin biyomekanik sınırlarını aşabileceğini açıkladı.
Bu durumun çene ekleminde tıklama sesi, çiğneme kaslarında ağrı, ağız açmada kısıtlılık ve ileri vakalarda ağız açamama gibi ciddi sorunlara yol açabileceğini belirten uzman, baş ve boyun ağrılarının da tabloya eşlik edebileceğini kaydetti.
Gece Diş Sıkma Alışkanlığı Tedavi Edilebiliyor
Gece diş sıkma alışkanlığı bulunan kişilerin erken dönemde diş hekimine başvurmasının büyük önem taşıdığını vurgulayan Ataözden, gerekli durumlarda gece plağı kullanımı, stres yönetimi, çene egzersizleri ve uygun tedavi yöntemleriyle eklem üzerindeki baskının azaltılabileceğini anlattı.
Son yıllarda geliştirilen üç boyutlu bilgisayar modelleri sayesinde çene eklemine binen yüklerin daha ayrıntılı analiz edilebildiğini aktaran Ataözden, erken teşhisin kalıcı eklem hasarını önlemede önemli rol oynadığını belirtti.
