Malatya’da erkeklerin sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken hastalıkların başında gelen prostat kanseriyle ilgili uzmanlardan önemli uyarılar geldi. Prostat kanseri bazı erkeklerde uzun süre herhangi bir belirti göstermeden ilerleyebilirken, yaşam tarzındaki bazı alışkanlıkların da hastalık riskini artırabileceği belirtiliyor.
Uzmanlara göre aşırı kilo, hareketsiz yaşam, fazla hayvansal yağ ve işlenmiş kırmızı et tüketimi ile sebze ve meyvenin yeterince tüketilmemesi prostat kanseri açısından risk oluşturabiliyor. Bu nedenle günlük yaşamda yapılacak bazı değişikliklerin erkek sağlığı açısından önem taşıdığı ifade ediliyor.
Belirti vermeden ilerleyebiliyor
Prostat kanserinin bazı kişilerde uzun süre sessiz ilerleyebildiği belirtiliyor. Hastalık kendini gösterdiğinde ise sık idrara çıkma, özellikle geceleri idrara kalkma ve idrar yapmada güçlük gibi şikayetler ortaya çıkabiliyor.
İleri evrelerde ise kemik ağrısı gibi farklı belirtiler görülebiliyor. Hastalığın tedavisi, kanserin hangi evrede tespit edildiğine ve hastanın genel durumuna göre değişiyor. Erken evrede tespit edilen hastalarda cerrahi ve radyoterapi gibi tedavi seçeneklerinden yararlanılabilirken, ileri evrelerde hormonal tedavi, kemoterapi, hedefe yönelik ilaçlar ve radyoizotop tedavileri gündeme gelebiliyor.
Prostat kanserinde erken tanının tedavi başarısı açısından büyük önem taşıdığı vurgulanıyor. Özellikle ailesinde prostat kanseri bulunan erkeklerin kontrollerini aksatmaması gerektiği belirtiliyor.
Prostatla ilgili değerlendirmelerde kullanılan PSA kan testi de önemli araçlardan biri olarak öne çıkıyor. Herhangi bir şikayeti bulunmayan erkeklerin dahi yaşları ve kişisel risk durumları doğrultusunda doktorlarıyla görüşerek uygun kontrol planını belirlemeleri öneriliyor.
Uzmanlar, erken evrede tespit edilen prostat kanserinde tamamen iyileşmenin mümkün olabildiğine dikkat çekiyor.
Bu alışkanlıklara dikkat
Prostat kanseri açısından değiştirilebilir risk faktörlerinin başında yaşam tarzı geliyor. Sağlıklı kilonun korunması, düzenli fiziksel aktivite yapılması ve dengeli beslenme genel sağlık kadar prostat sağlığı açısından da önem taşıyor.
Özellikle aşırı hayvansal yağ tüketiminin azaltılması, işlenmiş kırmızı etin fazla tüketilmemesi ve beslenmede sebze ile meyveye daha fazla yer verilmesi öneriliyor. Hareketsiz yaşamdan uzak durulması ve düzenli egzersizin günlük hayatın bir parçası haline getirilmesi de önem taşıyor.
Prostat kanseri çoğunlukla ileri yaşlarda görülse de daha genç erkeklerde de ortaya çıkabiliyor. Bu nedenle yalnızca yaşlı erkeklerin dikkat etmesi gereken bir hastalık olarak görülmemesi gerekiyor.
Türkiye’de de erkeklerde sık görülen kanser türlerinden biri olan prostat kanserine karşı bilinçli hareket edilmesi önem taşıyor. Özellikle ailesinde prostat kanseri öyküsü bulunan, fazla kilolu veya yaşam tarzında risk oluşturabilecek alışkanlıkları bulunan erkeklerin doktorlarıyla görüşerek kendilerine uygun tarama ve kontrol planını belirlemesi öneriliyor.
Malatya’da sağlık gündemindeki gelişmeleri, uzman uyarılarını ve erkek sağlığına ilişkin önemli bilgileri takip etmek için Malatya Söz’ü takip edin.
